Ай демдээ
Ай демдээ (азы Менструация）дээрге херээжен кижиниң мага-бодунга айда чаңгыс катап болуп турар болуушкун-дур, ында уруг савазы төктүп, ай демдээ ханы кылдыр үнүп турар. Кажан яйцеклетка уруг савазындан үнген, ынчалза-даа уругланмаан болза, ындыг болур. Бир эвес яйцеклетканы уругландырар болза, уруг савазы хоюглап, уругланган яйцеклетканың имплантациязынга белеткенип турар, а бир эвес уругланмаан болза, ол херек чок апаар болгаш төктүп каар. ай демдээ аарышкылыг болгаш чалгаарап болур силер.
Шаг
[эдер | вики-сөзүглелди эдер]Ниитизи-биле, нормальдыг диапазон 25-тен 38 хонук хире. ай демдээ үези үш кезекке чарлыр: фолликулярлыг чада, овуляциялыг чада болгаш лютеин чада, а ол чадалар кыс гормоннарның секрециязы-биле чурумчуттунган.
Эмнээри
[эдер | вики-сөзүглелди эдер]Хөй херээженнер хан-биле демисежир дээш гигиеналыг салфетка кедер.
Эгези болгаш төнчүзү
[эдер | вики-сөзүглелди эдер]ай демдээ колдуунда 10-15 хар аразында эгелээр, 40-50 хар аразында төнүп каар.